ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ

Само значение слова «эстрада» уже позволяет нам иметь какое-то представление о эстрадном танце. А если быть точнее то одна из разновидностей сценического танца, в соответствии зачастую мы их можем наблюдать на сцене.

Пожалуй, самое разноплановое направление. Здесь в одном танце могут сочетаться элементы джаз-танцев, балета, хип-хопа и ряда других стилей. И все это гармонично интегрируется в один единственный стиль – эстрадный танец.
Ученики получают базу для хорошего здоровья в будущем.

• Повышается выносливость. Некоторые движения требуют силы и статики.
• Развивается гибкость и пластика. На занятиях тянут все группы мышц – это и техника безопасности и необходимость для красивых движений.
• Укрепляются мышцы всего тела. Чтобы танец смотрелся зрелищно, нужна полная отдача. А значит, и сила.
• Формируется красивая осанка. Мышцы спины тоже задействованы. Они станут подтянутыми и будут держать тело. Соблазна согнуться «буквой зю» уже не будет.
• Кардио-нагрузки укрепляют сердце и дыхательную систему

А ещё это хорошая база для следующих занятий танцами. Эстрадные танцы развивают чувство ритма и музыки. Растяжка и владение телом помогут делать сложные элементы, фиксации, чередование плавных и быстрых движений.