ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СПОРТ - CПОРТИВНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ
Танцевальный спорт — это один из самых красивых и зрелищных видов спорта, в его основе состоят спортивные бальные танцы, которые включают в себя две программы.
Латиноамериканская программа — зажигательная и экспрессивная (Latin) состоит из 5 танцев:
- Ча-ча-ча;
- Румба;
- Самба;
- Джайв;
- Пасодобль.
Европейская программа (Standard или Ballroom) строгая и величественная- представлена следующими танцами:
- Медленный вальс;
- Танго.
- Квикстеп;
- Венский вальс;
- Медленный фокстрот;
- Танцевальный спорт – это развитие искусства путем спортивной реализации.
Наш танцевально-спортивный клуб занимается подготовкой детей и взрослых к соревнованиям, турнирам, фестивалям и чемпионатам. Существует система классов и разрядов.
Для начинающих — Массовый спорт – где каждый может попробовать себя в спорте.
Для действующих спортсменов Е – М классов – Спорт высших достижений.
Каждому создаются подходящие условия для реализации поставленных целей и задач.
У нас проводятся групповые занятия, индивидуальные тренировки и спортивные сборы – мы рекомендуем комплексный подход в обучении — все для максимального прогресса и интереса учеников.
Занятия спортивными бальными танцами:
- Тренируют моторику и координацию движений
- Развивают музыкальный слух, чувство ритма, эстетический вкус
- Формируют правильную красивую осанку и походку
- Способствуют развитию физической силы и гибкости
- Учат владеть своим телом
- Раскрывают творческие способности
- Выстраивают активную жизненную позицию
- Дисциплинируют
- Преображают внешность — блеск в глазах, улыбка на лице и подтянутая фигура — очень украшают и придают уверенности в себе
- Улучшают нравственные, моральные качества
- Учат жить в социуме и общаться с другими людьми, развивают культуру межличностного общения
- Развивают интеллект и любознательность
- Ориентируют на достижение целей, развивают силу воли
- Укрепляют мышцы; улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем
- Поднимают настроение
Бальные танцы идут через призму многих поколений, несут за собой культуру, эпоху и развитие общества. Танцевали их на светских вечерах, балах – где навык умения танцевать был отражением статусности и образованности человека. В программу бальных танцев собраны традиции и наследие разных народов мира. Сейчас спортивные бальные танцы адаптированы к современности и включенные в программу чемпионатов и первенств.
Спортивные бальные танцы – это парные танцы, но развиваться можно и по одному. Существуют соревнования как для пар, так и в категории соло.
Преимущества для мальчиков
Мужской характер. В процессе занятий у мальчиков развиваются лидерские качества. Ребята, преодолевая лень и минутные слабости, учатся работать на пределе своих возможностей. Даже плохое настроение и неважное самочувствие не станут помехой на пути к успеху. Занятия воспитывают стрессоустойчивость и целеустремленность, закаляют характер и прививают желание самосовершенствоваться.
Интеллект. Танцевальный спорт развивает память, внимание, логику, мышление, и концентрацию. Требуется запоминать композиции, анализировать полученную от тренера информацию и прорабатывать ее. Необходимо уметь ориентироваться на танцевальном паркете, быстро находить выход из сложной ситуации, за доли секунды.
Уверенность в себе, статус и жизненная позиция. Ребята растут настоящими джентльменами, обучаются фундаментальным правилам этикета, учатся принимать и отстаивать свои решения. Они во всех отношениях выгодно отличаются от своего окружения и, танцуя в паре, приобретают бесценный опыт общения с противоположным полом. Танцевальный спорт воспитывает чувство ответственности не только за себя, но и за партнершу.
Физическая форма, сила и выносливость. Танцевальный спорт развивает все группы мышц и делает фигуру красивой и рельефной. Показатели выносливости, силы и скорости спортсменов поражают даже скептиков! Ребята приобретают такой высокий уровень координации, который недоступен в других видах спорта.
Преимущества для девочек
Женственная подтянутая фигура. Занятия спортивными бальными танцами формируют красивую уверенную осанку и завораживающую походку, мотивируют с раннего возраста следить за фигурой, а физическая нагрузка формирует гармоничный мышечный корсет. Девочки на всю жизнь привыкают к активному спортивному образу жизни, растут красивыми и стройными. Танцевальный спорт поможет раскрыть в вашей дочери все самые лучшие грани женственности: грациозность, нежность, изящность, ловкость, аккуратность, чувственность, внимательность.
Безупречный вкус и стиль. Танцевальный спорт тесно связан с мировыми трендами, ведь мода на костюмы идет в ногу со временем. Поэтому юные спортсменки и в повседневной жизни выглядят на все 100%. Бальницы — всегда самые модные и стильные. Девочки постарше учатся правильно пользоваться косметикой у профессиональных стилистов
Социальные навыки. Танцуя в паре, девочки учатся общаться с противоположным полом, находить подход и компромиссное решение, учатся договариваться, приобретают навыки коммуникации. Преодолевают боязнь сцены. Стеснительные со временем меняются и становятся душой компании, центром всеобщего внимания и восхищения.
Сильный характер. Девочки становятся целеустремленными, вырабатывается спортивный характер. Умение идти вперед и доводить дела до конца очень поможет в жизни.