DANCE MIX

Dance Mix – смешанный стиль танца, включающий в себя большинство клубных направлений. Этот стиль позволяет комбинировать движения разных стилей. Dance mix – самый яркий, модный, популярный и продвинутый стиль танца среди современной молодежи.

Это направление для тех, кто хочет зарядиться музыкой и танцами. Это отдельная культура с многообразием танцевальных элементов. Именно поэтому обучение особенно интересно детям, так как в процессе тренировок они учатся не только хорошо двигаться, но и работать в команде.

Этот невероятно бодрый энергичный танец хорошо влияет на разностороннее развитие личности. На занятиях снимается физическое и эмоциональное напряжение, снижается риск возникновения заболеваний. Занятие Dance mix – это, прежде всего, упражнения для хорошей физической подготовки, растяжки, развития физической силы и гибкости. Они способствуют формированию осанки, укреплению всех мышц, улучшению подвижности суставов.